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□家都□(z□ī □道，跑远途是(shì )个脏活，长期□q□ )开车会让人□rén )疲倦，容易(🏗□犯□fàn□)困(😀)□殊不知，发困□对□驶是不允许的，极不安(ā□ )全，许多(✡)重大□故的(de )□生都是由(yóu )于危□驾(💹)驶造成的。因(yīn )□ ，必须我□🔒)们在远(😝)□开车□维持一(yī(🔢) )个好的精神面貌，如遇发□，必须□xū□) 为□己提(🦉)(tí )□(🏧)神(shén )□□麼，远途开(□ā□ )车(😙□吃啥提神(□hé(⛱)□ )呢？下边就(j□ù )来(🥚□□起□看吧。<□p>泡□(□)糖<□p>

□口香(xiān□ □糖能够□□)□(🐑)□唇维(wéi )持健□运动，能够(gò(□)u ) 令人□rén )头脑清(🕣)□和潜心，还能够缓解(jiě )焦□(lǜ )心态，□(✍)最好清爽低(🤮)糖(📔)□，由于□♌)糖(📢)份(fèn )过过高使血糖升高，□常□(💇)易(yì□)□(zào □成(⛸)犯困，清爽(shuǎng )的口(kǒ□□)味有刺激效果，□能驱逐睡意□□)。<□□>

远(yuǎ□ )途开□🧀□□可(kě )□(🍯)吃一些有□激性的食材，□话梅、润□🎼)(□ùn )喉糖、□(😷)跳□tiào )糖等，□种(🎎)食□□⚪□有(🕎)□的、有□yǒ(□)u )清爽(🎢)(□h□ǎng )□，较(🚨)□有刺激性，会(huì □刺激(jī )味觉，能够□g□u )具有□神醒神□shén )的(de□)功(🐪)效□□至是有一(yī )些(🍃)人要(📘)吃辣的(🦀)食物(□ù )，更刺激、(🤺□更提神。<□>提神饮品(🎨)